YOGA
Yoga ist die Verbindung von Körper und Geist. In der heutigen Zeit, speziell im Westen, hat es sich immer mehr zu einem Turnen entwickelt, das mit dem ursprünglichen Ziel und Nutzen von Yoga nicht viel zu tun hat.
MIT ARNO ?
Yoga mit Arno bedeutet mehr Körperspannung, mehr Beweglichkeit, mehr Ruhe und Gelassenheit. Das erreichen wir im praktizieren von Hatha-, Yin-, Pranayama- und Kundaliniyoga. Die Stunden gestalte ich dabei so individuell wie es jede/r Einzelne bzw. die Gruppe braucht.
Meine 20 jährige Praxiserfahrung aus der Körper- und Energiearbeit, Zeit mit indischen Dasas, Ärzten, Apotheken und Therapeuten sowie Menschen mit besonderen Möglichkeiten fließen dabei mit ein.
Yoga mit Arno WO ?
1. Eine offene Gruppe im HYFIT in 3100 St. Pölten, Keilweg 1. Dienstags von 18:45 bis 20:15 Uhr bist Du als Anfänger oder Fortgeschrittener herzlich Willkommen. Anmeldungen bitte direkt bei Arno.
2. Eine offene Gruppe im Ärztezentrum Hochstraß in 3033 Altlengbach, Hochstraß 593. Mittwochs von 19:30 bis 20:45 Uhr bist Du als Anfänger oder Fortgeschrittener herzlich Willkommen. Anmeldungen bitte direkt im Ärztezentrum Tel. +43 2773 43603.
3. Ausbildungen in der Wiener Yogaschule in Wien, Graz, Linz, Salzburg, Innsbruck, München. Wiener Yogaschule Gumpendorferstrasse 132/1/8, 1060 Wien, Tel. +43 676 4137215.
FIRMEN, RETREATS, URLAUBE ?